דרגות קושי למסלולי הליכה
אנחנו משתדלים לסווג את הטיולים ובמידה בידינו גם את הימים לפי דרגות קושי , אנא שקלו לפני הזמנת הטיול אם דרגת הקושי מתאימה לכם :
קל
טיול בשטח שטוח יחסית , הליכה יומית של 3-4 שעות* או עד 15 ק"מ ליום , טיפוס ירידות מצטברים של עד 400 מטר
מתון
טיול באזור גבעי ומגוון ,הליכה יומית של 5-6 שעות* או עד 20 ק"מ ליום , טיפוס וירידות מצטברים של עד 800 מטר
מיטיבי לכת
טיולי יום מתונים משולבים בטיולים מאומצים יותר של 4-6 שעות ביום (לא כולל הפסקות), באזורי גבעות עד הררי באמצעות שבילים מתוחזקים היטב, לעיתים שבילי אבנים.
מאתגר
טרקים למיטיבי לכת , בעלי כושר גופני גבוה ,ורצוי ניסיון קודם במסלולים בדרגות הקודמות המסלולים בדרך כלל כוללים עליות וירידות ארוכות ותלולות הליכה יומית של 7-8 שעות* או עד 25 ק"מ ליום ,טיפוס מצטבר עד 1300 מטר .
דרגות קושי באופניים
אנחנו משתדלים לסווג את הטיולים ובמידת האפשר גם את הימים לפי דרגות קושי , אנא שקלו לפני הזמנת הטיול אם דרגת הקושי מתאימה לכם בכל מסלולים היומיים בתוכניות כי אלה הם ברמות שונות ולא קל לתת הערכה מדוייקת של רמת הקושי הכללית. חשוב לקחת בחשבון מספר גורמים: המרחקים היומיים, כיוון הרוח, מזג האוויר, מספר ההילוכים על האופניים ומצבכם הגופני.
רמה 1
רכיבה על אופניים קלה בשטח כמעט שטוח, אפשרית גם לאנשים עם נסיון רכיבה מועט או ללא נסיון בכלל. המרחקים היומיים הם בערך 20-40 ק"מ באופן כללי. אופניים עד 3 הילוכים מתאימים. לכל אופני ההשכרה למבוגרים שלנו לפחות 21 הילוכים.
רמה 2
רכיבה על אופניים בשטח כמעט שטוח עד גבעי, לרוכב האופניים עם נסיון קודם . המרחקים היומיים משתנים בין 30 ל -50 ק''מ, ותיתכן מדי פעם עלייה קצרה (מקסימום 200 מ '). אופניים עם מינימום 7 הילוכים מתאימים. לכל אופני ההשכרה למבוגרים שלנו לפחות 21 הילוכים.
רמה 3
רכיבה על אופניים באזורים הרריים מתאים לרוכב בכושר שמתאמן באופן סדיר. המרחקים היומיים משתנים בין 35 ל -65 ק"מ, ותתקלו בעליות תלולות או מורחבות של עד 500 מ '. ת זדקקו לאופניים עם לפחות 21 הילוכים.
רמה 4
מסלולי רכיבה באזורים בהם אינך יכול להימנע מעלייה תלולה ומורחבת של עד 750 מ '. נסיון ואימון רכיבה על אופניים נדרש. המרחקים היומיים נעים בין 40 ל- 80 ק"מ. תזדקק לאופניים עמידים עם לפחות 21 הילוכים
רמה 5
טיולי אופניים קשים ומאומצים באזורים הרריים. המדרונות ארוכים ו / או תלולים יותר מאשר בקטגוריה הקודמת והמרחקים היומיים נעים בין 50 ל -100 ק"מ. נדרש כושר גופני מצוין ונסיון רכיבה רחב, נדרש אופניים הרים טובות.
*חישובי הזמנים מתייחסים לזמן הליכה / רכיבה נטו לא כוללים את זמני ההפסקות אוכל ,המנוחות וצילום.
